Kapha - Tee

Zutaten:

Zubereitung:

Wasser in einem mittelgrossen Topf geben, die genannten Gewürze und die Milch hineingeben und das ganze aufkochen lassen. Sobald es kocht die Temperatur ein wenig runter fahren und noch ca. 15 Minuten köcheln lassen.

Von der Feuerstelle nehmen und absieben. Den Tee warm halten und geniessen !


©2018  - Rezepte aus der Ayurveda Kochausbildung bei Yoga Vidya

Die Rezepte wurden während des Kurses mitgeschrieben und werden hier so veröffentlicht,
wie sie in Erinnerung sind. Mengenangaben sind nicht oder nur zum Teil vorhanden (vgl.» Kochtipps).

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