Safran im Mörser mit 3 ES Milch zustoßen. Die Mangostücke im Mixer mit der Milch, dem Safran und dem Joghurt mixen, dann Honig und Rosenwasser (Kardamom) hinzufügen.
Frisch servieren.
©2022 - Rezepte aus der Ayurveda Kochausbildung bei Yoga Vidya
Die Rezepte wurden während des Kurses mitgeschrieben und werden hier so veröffentlicht,
wie sie in Erinnerung sind. Mengenangaben sind nicht oder nur zum Teil vorhanden (vgl.
» Kochtipps).
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